修習次第與太乙十三樁

武當太乙門內家武道依修習性質分爲五級，由淺入深，次第分明：

• 基礎功 —— 培元築基、順筋壯骨、練氣運氣。
• 必修功 —— 具備特種功力、功能的習練方法，爲體系核心。
• 專修功 —— 因人而異，傳授有特殊功能、威力之修法。
• 精進功 —— 多爲單傳，亦爲終身之一絕，於武道祕笈及內傳功法中習得。
• 歸一功 —— 丹功與道功，歸於先天一炁。

其中太乙十三樁爲太乙法流樁功之代表，由金晶子祖師所傳，爲武當太乙門內功樁功體系的主體內容。

本門按修習性質分爲四級，從培元築基起步，到最後歸於一。

武當太乙十三樁

一、基礎功：培元築基、順筋壯骨、練氣運氣。

二、必修功：具備特種功力、功能的習練方法。

三、專修功：因人而異，傳授有特殊功能、威力之修法。

四、精進功：多爲單傳，也爲終身之一絕，於武道祕笈及內傳功法中習得。

是武當太乙門的內功主要功法。據閻政昌老先生所講，該套功法功法起源於唐代，爲武當太乙門創派祖師金晶子所創。該功法雖名爲十三樁，而其實是由十四個基本樁功組成。其中有動功七式，靜功六式。動功七式暗合北斗七星，靜功六式暗合南斗六星。是道家人天合一理法具體的體現。