一、道功
具有鮮明「武道相合」特點的傳統內修法門
代表密傳丹法、蟄龍睡功、蟾月圖
中華優秀傳統文化流派 · 道家文始法脈 · 生命實證文化體系 · 非遺保護項目

武當文始派的文化體系以「太乙、金剛、混元、密傳丹法」四大法流爲總綱,內容涵蓋道功、武道內功與輕功重手、武學技擊套路器械、養生功法與養療技術四大類。
武當太乙門承續上古傳說至明清時期、數千年間積澱於武當山文化圈的珍貴文化精華,歷代先賢繼承創新、兼容並蓄,形成了集傳統內修內煉、內家武學與道醫養療於一體的生命實證文化體系。
體系承續上古傳說時代至明清時期數千年的積澱,集丹道修真、內家武學與道醫養療於一身,內容涵蓋修真內煉、內家武道、道醫養療等門類,蔚爲大觀。
它承續上古傳說至明清時期、數千年間積澱於武當山文化圈的珍貴文化精華,歷代先賢繼承創新、兼容並蓄,形成了集傳統內修內煉、內家武學與道醫養療於一體的生命實證文化體系。
武當太乙門內功文化的內容分爲四大類:丹道修真、內家武道、道醫養療,以及三者相合的武道合修修持方法。
內容分爲四大類
具有鮮明「武道相合」特點的傳統內修法門
代表密傳丹法、蟄龍睡功、蟾月圖
數十套、兩百餘種動靜樁法內功,以及輕功與內功重手
代表太乙十三樁、玉環樁、金剛八式、老子輕身術、金剛穿雲手
肘法、拳械套路與獨門兵刃
代表玉鏡三十六肘、二百三十八式太乙門戶掌、如意太極拳、抹眉刀
身心強健類養生內功與道醫養療技術
代表道傳五禽戲、武當太乙五行功、渾天要訣點穴療法
| 序 | 標題 | 一句話說明 |
|---|---|---|
| 1 | 四大法流 | 太乙、金剛、混元、密傳丹派四系功法總目 |
| 2 | 理法內涵 | 天人合一論、與四時合其序、合於宇宙天體論、古典仿生論 |
| 3 | 修習次第與太乙十三樁 | 從入門到深入的進階路徑 |
| 4 | 珍貴价值 | 歷史文化、生命科學、養生保健、中醫養療、武學五個維度 |
什麼叫「以武入道」
所謂武者:即用習練武功來達到內練精氣神,使之精旺、氣足、神全;外強筋、骨、皮,使之具備抵禦外擾的能力。使習練者身體輕靈、體態強健、經絡暢通、丹元飽滿,內法財齊備,爲內練成丹奠定良好的基礎。所謂道者,即道功,內涵有二: 一、命功—— 把習練武功所得的內法財,經特殊方法鍛鍊(即內練成丹之法),使元精烹化、元氣凝聚、元神清明,逐步達到元靈至極、抱元守一的狀態。二、性功——「自古神仙都不敢跳過澄心二字」,要求習練者淨化心靈、調節心性,向心如止水的境界靠攏,逐步達到清淨無爲、明心見性的境界。