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练老子犀牛桩的好处!

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秋语 发表于 2008-6-19 15:06:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年五月北京面授班时,老师又教了一个新的功法,老子犀牛桩。刚开始老师说练这个桩对脊柱和颈椎都有好处,还可以涨劲练出武功,就学习了。回来后,每天就照老师教的练练,练了没几天就开始感到脊柱发热,腰上长劲了,没想到功夫上身的这么快,心里挺高兴,感觉这个功法不错。于是每天就练练,又练了几天感觉一股热感直涌百会再涌印堂直想奔向丹田。我也不知该怎么办,就问老师,没成想老师说,小周天快开了,最近我正为练习太极桩进展缓慢而迷惑,没想到练老子犀牛桩却小有成果,真是有心插花花不开,无心插柳柳成荫,妙哉!老子犀牛桩真是好,师曰:紫气东来霞光照 犀牛承传千古魂。真名不虚传也!也不知小周天什么时候开,接下来有什么我体会,我会接着上传:)
 楼主| 秋语 发表于 2008-6-23 20:39:50 | 显示全部楼层

回复:练老子犀牛桩的好处!

这几天经常感到命门发热
一苇 发表于 2009-10-31 16:35:29 | 显示全部楼层

回复:练老子犀牛桩的好处!

初练第一次犀牛桩时,晚上脊柱竞像油条在油锅里炸一样,热得我一个晚上没睡好,呵呵。
映月居士 发表于 2010-6-28 10:16:52 | 显示全部楼层
比传说中的还牛,真牛。。。。。
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