百日行大小周天之体证

解析《百日行大小周天之体证》中的一些疑问
由于近一段时间面授的学员比较多，几乎没有时间上网，对此请谅解。我将陆续的对这篇文章进行一些解释，和点评。
    关于周天的的一些说法：大周天一般是指十二经络的完整
  的闭合在一起，所形成的一个首尾相接整体，因为是从一根经
络起始到第十二根经络的终止，首尾相接，周而复始。故称：大
周天。
    小周天一般是指任督二脉两根脉络的单向循环。故称为小周天。
1、  大周天走完才走小周天，在走完小指、食指、拇指、中指
  （顺序可能有错）之后，再走小周天，无名指是在小同天走完后
   再行走的，这是她的情况，各人可能不同。
  解析：内气运行：“走完小指、食指、拇指、中指。……” 小指、中指、食指等的经络是不同的，所以按每次行走一根经络的规律，来运行。这是按着大周天的规律流动的。内气在体内要把所有的经络
脉络都运行完之后才是大周天完成。
      
2、  最近只走大同天，原因不明，从第三个月未起她只练两轮，
   以前刚开始练5分钟，后加到10分钟，再加到30分钟，再加到
   40几分钟，后来加到1个小时多，1个小时多有练三个星期多，
   最后只练两轮，（这当中都不包括预备功的时间在内，她原来
   的预备功时间很长，大约要十五分钟左右，现在没有只放松一
   到两遍。）
解析：最近只走大周天是因为练功的时间短了所致。大周天的运行的过程是要有一定的时间的，在时间不足的情况下是不会行走其他经络的。《现在没有只放松一到两遍。》在放松上还要保持足够时间。
3、  练几轮就走几个手指，几个脚趾，（指单手而言走的时候是
   双手双脚都有）有的重复，一般在6轮中只走四个手指，四个
   脚趾左右加起来上8个手指8个脚践，五个（单只手算）的不多，
   超过6轮的她没练过，
解析：同样是时间不够
4、  如果中途放下双手，它就缩回到丹田，
解析：气归气海，这是人体的自我调节功能，不过最好还是要做完为好。
5、这种行走，没有冷或热之感，只有通空行走的感觉，她说，走过   的地方很舒服。
解析：内气的冷热之感是后天八触之相。（待续）

[QUOTE]我以前练过浑元桩，还有一个静坐式的内功的练习。　　
　　但只是感到丹男处发热，在无其他的感觉了。[/QUOTE]太极桩与混元桩是不同的两个桩功，不论从功架、心法，还是练功的目的，都是天壤之别。太极桩的目的是内气开通大周天。打开十四经脉，培养先天的混元罡气。