密传古架玉还桩修证实录

三昧耶 · 发表于 2005-11-17 11:05:18

呵呵，没问题啊

三昧耶 · 发表于 2005-11-23 08:47:27

昨天第七天练，还是暂时推180个。[em04]。全身温热气血通畅，有柔化得感觉。双手有热阻力。另外觉得其中有外三合得涵义（这点是自己的体会，没有问过老师验证），我想可能通过不断推演会逐渐产生内三合得效果[em01]
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-11-23 11:08:10编辑过][/color][/align]

三昧耶 · 发表于 2005-12-11 18:02:10

呵呵，能推到360了，冬天推全身暖暖得很舒服啊

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