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大字谱新篇、雄心换旧颜

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清心 发表于 2013-3-17 13:26:40 | 只看该作者

建议你在练功之前做足准备工作，把放松时间加长（这个也很重要，很多人都忽略了这点，磨刀不误砍柴工）。
最后祝你成功！加油！

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