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请教老师安排功法???

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精武英雄 发表于 2011-8-6 23:02:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.金刚叫丹功在为基础.同时,练习大力1金刚掌和.2鹰爪功与3.金钢铁板桥功?
2.金刚叫丹功和金钢铁板桥功这两个那个内功比较好?
  3 内容有可以持久不累实战功效?包括太极桩有吗?
       4. 可以通大小周天吗?
帮我参考学习谢谢!
栖心子 发表于 2011-8-7 18:02:52 | 显示全部楼层
1.金刚叫丹功在为基础.同时,练习大力1金刚掌和.2鹰爪功与3.金钢铁板桥功?
++++这个组合不行,首先,大力金刚掌和鹰爪功争时间,在者,武功的基础要以太极桩为基础。
2.金刚叫丹功和金钢铁板桥功这两个那个内功比较好?
+++++++各有不同
  3 内容有可以持久不累实战功效?包括太极桩有吗?
+++++++++你选的这些里没有持久不累的,也没有太极桩
       4. 可以通大小周天吗?+++++++这个要慢很多
ws3228896 发表于 2011-8-12 16:32:55 | 显示全部楼层
贪多嚼不烂,建议选择一样先好好练习!
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