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请教金刚特板桥功法???

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精武英雄 发表于 2011-8-3 20:58:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老师?1.金刚特板桥(每天练习十分钟同时可修练习大力金刚掌功吗?
请老师给于解答,以便我好认真选择实战功法。
         2.每天修几次大力金刚掌?
栖心子 发表于 2011-8-5 07:58:27 | 显示全部楼层
1.金刚特板桥(每天练习十分钟同时可修练习大力金刚掌功吗?
++++++++可以
请老师给于解答,以便我好认真选择实战功法。
         2.每天修几次大力金刚掌?+++++++一到两次
 楼主| 精武英雄 发表于 2011-8-6 19:56:54 | 显示全部楼层
练1.金刚特板桥的功法内容有太极站的功效吗?还是站桩吗?

练多少时间?
  2.  另外还有一事,练金刚特板可以通大小周天吗?谢谢?
栖心子 发表于 2011-8-9 08:18:36 | 显示全部楼层
练1.金刚特板桥的功法内容有太极站的功效吗?++++没有      还是站桩吗?+++不是站桩,是行功。


练多少时间?++++++十分钟左右
  2.  另外还有一事,练金刚特板可以通大小周天吗?谢谢?+++++++他不是周天类功法。
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