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楼主: 虚空

十分钟的精进功 十分钟圆你梦想

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risui 发表于 2012-6-22 14:31:07 | 显示全部楼层
请问抱元守一和落地式分别要练多久能功成啊?谢谢
栖心子 发表于 2012-6-23 09:19:31 | 显示全部楼层
抱元守一时间一般要半年的时间
和落地式的时间要长一些
栖心子 发表于 2012-7-6 07:50:44 | 显示全部楼层
落地式养生效果如何?
+++++很好
hedz 发表于 2012-7-10 19:07:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 hedz 于 2012-7-10 19:11 编辑

老师这个落地式可以先练不?是不容易练还是不能练呢?
另,有否只有一条心法的桩子?
栖心子 发表于 2012-7-12 08:31:53 | 显示全部楼层
是不容易练
栖心子 发表于 2014-2-12 09:20:04 | 显示全部楼层

没有基础的情况下,无极神锤可不可以直接练啊?哪怕费劲点。。。
——————可以的,只不过要多付出一点力量和时间。
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