太极桩详细训练法

3月12日:太极桩六循环。

3月13日:太极桩5循环。
3月14日:太极桩十循环。
最近站桩好像感觉功力没很大进步，并且越来越郁闷了，有点站的烦了！现在站桩应该已经没什么激情了，只是记得每天要练一次！啊，站桩好无聊啊！

[i=s] 本帖最后由 ws3228896 于 2011-3-17 23:02 编辑 [/i]

3月15日:太极桩十循环。
希望能坚持到成功！一天天这么挨着，估计不出意外的话总有机会成功的，或者进步慢比不进步要好！
虽然已经没什么毅力了，不过经过几个月的练习也算形成一种习惯了，每天练一会！虽然确实很枯燥，确实也不太想继续练了。。。。。。但继续熬着..................

[i=s] 本帖最后由 ws3228896 于 2011-3-17 23:02 编辑 [/i]

恩，老师我已经回京了，并且每天保持着，目前还没敢断，以前都是这么断的，这次可不想白费了。
3月16日:太极桩十循环。

3月17日：太极桩5循环！

3月18日:太极桩5循环！

3月19日：太极桩五循环。
3月20日：太极桩六循环.
这几日练功发自内心的不想练，自己强迫自己练几个循环。数月前刚开始连时是体力吃不消，但内心还是有心继续练的，但现在的感觉就是不想练，刚端起功架练一个循环就不想连，好不容易坚持到5、6个循环。

[i=s] 本帖最后由 ws3228896 于 2011-3-23 21:13 编辑 [/i]

恩，这几日虽忙于俗事没有往2小时练，但是保底的5循环一个小时却好在没断！
3月21日：太极桩五循环.
3月22日：太极桩五循环.

多谢鼓励，呵呵！
3月23日：太极桩五循环.
3月24日：太极桩十循环.
恩，希望这辈子能有机会拿下太极三桩，不过现在才不过第一个，向着目标努力......
哎不知练到什么程度才能练第二式。。。第一式都让我郁闷了七个年头了，几度放弃，此次希望能坚持下去。太极桩艰难时曾想过这辈子都不要再站这个桩了，咬咬牙挺住了，一直坚持中，希望能有成功的一天。恩，祝福我自己...............

刚开始站桩痛是正常的，我刚开始也挺要命的！呵呵一起坚持吧，楼上的学友！
3月25日：太极桩五循环.
3月26日:太极桩五循环.
3月27日：太极桩十循环.
本以为最近练功没怎么涨功，但今天见了几个师兄，经过检查功力还是在不知不觉中涨了的。终于这几个月的辛苦没白费。呵呵....