练功体会1

大家的学员专区开通了吗？我的用户名已经发给双树师兄了，可现在还进不了学员专区。

秋语兄，继续呀？

这几天老牙疼，一摸才知道在长牙。以前也疼过，还以为上火，现在才知道，这颗牙以前没长出来，直到现在才长出来。问老师，老师说是在长骨。昨天站到第四个循环，右臂感到沉重异常，还以为是怎么回事，结果一问老师才知道是长武功了！

那可太好了！恭喜。

继续努力！
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2007-12-15 21:55:37编辑过][/color][/align]

<P> 同喜！都是站桩的好处，只要练功身体都会越来越健康，谢谢清心兄的鼓励！我会努力的。</P>

期盼后续。

这段时间站桩，精神好的状态提早到来，以前是站完四个循环后才会感觉到精神好多了，现在站完第二个循环就开始有了精神好的感觉，而且感到两肋开始有了厚实的感觉，

支持，继续

今天从23：58开始站桩到1：36，站完感到浑身很轻。
从刚一放松开始，眼睛就酸痛过了一会便开始流泪，不知是不是和上电脑时间太长有关系，站完第一个循环，鼻涕也开始流，直到第六个循环才停了，站到第四个循环，胸腔挺了一下，感到一股气从咽喉直通小腹，感觉胸腔比以前大了一点，呼吸顺畅多了，记得刚学的时候，和老师说过自己总是胸闷，老师说站太极桩站一段时间就好了，今天感觉很明显，一股气从咽喉直通小腹，就感觉胸腔增大了，呼吸更顺畅有力了，而且站完有了身轻的感觉。