武当|太乙|内功|养生|道家|站桩|静坐|修真
设为首页收藏本站

武当太乙内功交流网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 三昧耶

公开太乙门缘法桩之一——大字桩入门习练法

[复制链接]
月影之剑 发表于 2007-8-24 16:07:51 | 显示全部楼层
<P>任性不好的,脚开太大都难</P>
月影之剑 发表于 2007-8-25 12:04:26 | 显示全部楼层
哈哈      清心 你说并不难    你试试看      估计几分你都累了
 楼主| 三昧耶 发表于 2007-8-25 13:20:39 | 显示全部楼层
<P>
哈哈      清心 你说并不难    你试试看      估计几分你都累了
</P>

<P>呵呵,清新当然说不难了,他能站1个多小时呢。所谓会者不难;难者不会而已</P>
清心 发表于 2007-8-25 19:51:31 | 显示全部楼层
<P>说难也不难,说不难也难!刚开始站时确实会觉得特别的辛苦,肩累,肩痛;再大腿累,痛;到前臂。。。当你过了这关之后,回过头来你就会觉得其实也不难。[em04]不怕你们笑话,以前我也是用了几个月才上到一个小时的。不过,当我在站其它桩法的时候,突然发现原来大字桩并不是最难站的,比大字桩更难站的还在后面呢,所以就说出大字桩不难站了。哈哈。。。。</P>
<P>当然了,没有做好吃苦准备的,那要站下去真的是很难。。。。。。</P>[em01][em01]
[此贴子已经被作者于2007-8-25 19:54:46编辑过]

drn0011 发表于 2007-8-25 23:25:16 | 显示全部楼层
想请教三昧耶师兄,大字桩站好了能达到什么效果?与太极桩相比有什么更好的功效?
 楼主| 三昧耶 发表于 2007-8-26 18:08:16 | 显示全部楼层
<P>
想请教三昧耶师兄,大字桩站好了能达到什么效果?与太极桩相比有什么更好的功效?
</P>
<P>这个还是老师来回答更好,我还没练出来,没资格</P>[em04]
李静 发表于 2007-8-29 19:08:10 | 显示全部楼层
<P>是啊</P>
清心 发表于 2007-9-9 15:53:58 | 显示全部楼层
平行站
虚空 发表于 2007-9-12 07:15:56 | 显示全部楼层
膝部是否挺直,略有弯曲可否,请赐教.
最好不
虚无飘渺 该用户已被删除
虚无飘渺 发表于 2007-9-19 09:36:44 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

qq
收缩

小黑屋|手机版|Archiver|武当太乙内功交流网 ( 辽ICP备05002256号  

GMT+8, 2024-3-29 13:07 , Processed in 0.070318 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表