老师，请教跑步的问题

<P>太乙门功夫上身的标准就是软硬轻三绝，其中的软硬功都有过见闻。关于轻功，近一百年，无论任何门派，任何的测试机构，都不能呈现或者亲身证明其存在。</P>
<P>很多人都知道西方近代奥林匹克运动兴起后的那套训练体系对运动员本身能量的开发和使用是一种涸泽而渔的毁灭性做法，老师能否在不涉及内密的前提下，略说我们中国古老文明传承下来的有关于跑步方面的小窍门。</P>
<P>不情之请，老师见谅！</P>