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楼主: 栖心子

玉环桩 功夫进境

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方正学子 发表于 2009-5-19 14:45:22 | 显示全部楼层

回复:玉环桩 功夫进境

玉环桩是一种相当好的功法,它既可以强身健体,又可以练出内功。栖心子老师是真正想法这些好功法传承下去, 所以请不要质疑老师的教授。我和栖心子老师同住一个城市,还有一个学员我们两个跟随老师学习了一年的时间(每周六周日两次),老师的传道授业解惑令我们受益匪浅。我以前学习过大成拳(函授),但所得甚少。自从学习太乙铁松派的内功以来,身体得到长足之改善。尤其在老师身边,对自己练功中的问题可以随时请教,老师从不保留。但由于自己的付出很不够,所以功夫没有达到一定的高度。但练习玉环桩以来,可以说收获明显。身体的轻灵,手臂的触感变化很大。对太极拳的人不知我我独知人说法有了初步体会(我每天练习360次,大约坚持右边年左右)。
 楼主| 栖心子 发表于 2009-5-21 08:50:33 | 显示全部楼层

回复:玉环桩 功夫进境

怎么上次2008年11月深圳面授的时候,又说没有心法?到底玉环桩有心法还是没心法呢?
————————如果你是面授的学员,一定知道的,有时间打电话给我,我讲给你我当时讲的心法。
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