太极桩详细训练法

3月7日：太极桩5循环。
每天多少坚持练一会!好歹对身体健康有好处！

3月8日：太极桩十循环。

3月9日:太极桩十循环。
3月10日:太极桩五循环。

3月11日:太极桩五循环。

3月12日:太极桩六循环。

3月13日:太极桩5循环。
3月14日:太极桩十循环。
最近站桩好像感觉功力没很大进步，并且越来越郁闷了，有点站的烦了！现在站桩应该已经没什么激情了，只是记得每天要练一次！啊，站桩好无聊啊！

附近有同道没有，同练下，解决郁闷情绪。心魔敲门啦！{:2_143:}

[i=s] 本帖最后由 ws3228896 于 2011-3-17 23:02 编辑 [/i]

3月15日:太极桩十循环。
希望能坚持到成功！一天天这么挨着，估计不出意外的话总有机会成功的，或者进步慢比不进步要好！
虽然已经没什么毅力了，不过经过几个月的练习也算形成一种习惯了，每天练一会！虽然确实很枯燥，确实也不太想继续练了。。。。。。但继续熬着..................

虽然已经没什么毅力了，不过经过几个月的练习也算形成一种习惯了，每天练一会！虽然确实很枯燥，确实也不太想继续练了。。。。。。但继续熬着..................
+++++++要上台阶了，在改变之前的磨难总是让人的心难以承受，从而退却下来前功尽弃。这一时期要靠意志来战胜顽固的心魔。如果你不努力，回到北京就不是秋雨的对手了。他的状态可是非常的精进。

[i=s] 本帖最后由 ws3228896 于 2011-3-17 23:02 编辑 [/i]

恩，老师我已经回京了，并且每天保持着，目前还没敢断，以前都是这么断的，这次可不想白费了。
3月16日:太极桩十循环。