太极桩详细训练法

4月15日：一循环。
4月16日：十循环。
总算是又站回来一次2小时。反正现在也没啥激情了，没以前那么激动了，看看明天站多久吧。

4月17日：一循环。
4月18日：一循环。
4月19日：一循环。
4月20日：二循环。
4月21日：一循环。
4月22日：一循环。
4月23日：二循环。
4月24日：三循环。
4月25日：三循环。
4月26日：一循环。

呵呵，谢谢你的关心！我站桩心不静是因为一些俗事烦恼，其实很多不是站桩本身的烦恼。再加上接触太极桩有七八年了，对这个桩有些练烦了，是不是也可以理解下。虽然经常发扰骚，但是太极桩本身还是个不错的桩。只是再好吃的东西，天天吃也会吃腻不是！呵呵！
不过我现在的体会是太极桩不站两小时功力增长有限！等俗事静下来，打算站一段时间2小时！
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4月27日：三循环。
4月28日：五循环。
4月29日：三循环。
4月30日：一循环。
5月1日：二循环。
5月2日：一循环。
5月3日：一循环。
5月4日：一循环。
5月5日：两循环。
5月6日：三循环。
5月7日：五循环。
5月8日：一循环。
5月9日：五循环。
5月10日：五循环。
5月11日：五循环。
5月12日：一循环。
5月13日：一循环。

呵呵，还是董大哥了解我！
最近比较累，也比较心烦，都是站的一循环，慢慢来吧！
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5月14日至5月19日：每天一循环。

没办法，最近天天在医院治病累死了!还能有体力练一个循环不错了。等我适应后看慢慢能恢复训练不！
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五月二十日：五循环。
五月二十一日：一循环。
五月二十二日：一循环。
五月二十三日：一循环。
五月二十四日：五循环。
五月二十五日：一循环。
五月二十六日：一循环。
五月二十七日：一循环。
五月二十八日：一循环。
五月二十九日：一循环。
五月三十日：一循环。
五月三十一日：一循环。
六月一日：一循环。
六月二日：三循环。
六月三日：五循环。

六月四日：一循环。
六月五日：一循环。
六月六日：一循环。
六月七日：一循环。
六月八日：一循环。
六月九日：三循环。
六月十日：一循环。
六月十一日：一循环。
六月十二日：一循环。
六月十三日：一循环。
六月十四日：一循环。
六月十五日：二循环。
六月十六日：五循环。
感觉再这么懈怠下去不行，早晚会停功的！等想办法冲一冲~！加油！！！

[quote]六月四日：一循环。
六月五日：一循环。
六月六日：一循环。
六月七日：一循环。
六月八日：一循环。
...
[size=2][color=#999999]ws3228896 发表于 2012-6-17 09:57[/color] [url=http://wdty.org/redirect.php?goto=findpost&pid=12673&ptid=2746]http://wdty.org/images/common/back.gif[/url][/size][/quote]


    看到版主，1个循环1个循环的练，好吧，1天1个循环，总比我3年没练过任何功好{:1_126:}。最近这段时间，我又重新检起太极桩，每天3个循环，练了20多天，沉寂下来的内气，晚上睡觉的时候，重新活动，有时侯，气感太强，都睡不着了

六月十七日：五循环。
六月十八至六月二十五，每天一循环。
六月二十六：第一次一循环，第二次四循环。

六月二十七日：五循环。
刚练完，感觉有种久违的充实感！

六月二十八日：五循环。