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武当太乙内功论坛武当太乙内功武道教学专版 修习心得练功体会1

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标题: 练功体会1

本主题由管理员菜猫于 2008-09-19 11:12:11 执行主题置顶/取消操作

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2007-12-07 00:18 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 11

今天练到第六个循环，不由自主的胸部，腹部，小腹，睾丸，大腿，膝盖，小腿依次呼吸，第七个循环感到呼吸时睾丸也可以一起呼吸。从第三个循环开始，就开始有一股气直冲头部，有一种想把头皮脸皮和肌肉撑开的感觉。没想到会有这样的感觉，真奇特。

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秋语个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:172 帖子:44 注册: 2007-10-27	2007-12-07 12:34 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 12 早晨站了八个循环，感觉气依旧往头上涌，其中一股气是往眼中涌，不知道接下来会是什么感觉，期待中，

虚空个人空间相册组别:超级版主性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:832 帖子:133 注册: 2004-10-20	2007-12-07 20:25 \| 树型\| 收藏\| 小中大 13 感觉气依旧往头上涌——————注意身体是不是后仰了？

秋语个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:172 帖子:44 注册: 2007-10-27	2007-12-08 10:27 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 14 [em04]谢谢师兄！

drn0011 个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1038 帖子:340 注册: 2007-01-21	2007-12-08 19:25 \| 树型\| 收藏\| 小中大 15 秋语兄坚持啊！你的毅力对我，相信对其他功友是一种非常大的激励和鼓舞！

秋语个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:172 帖子:44 注册: 2007-10-27	2007-12-09 19:46 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 16 谢谢董老师的鼓励，我会的！

drn0011 个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:1038 帖子:340 注册: 2007-01-21	2007-12-09 23:03 \| 树型\| 收藏\| 小中大 17 [em02][em02][em02]

秋语个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:172 帖子:44 注册: 2007-10-27	2007-12-10 00:38 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 18 [em01]今天站桩前又温习了一下教材和心法，感觉到以前的几个动作没做好，从新调整站完后，感觉是又好了许多，看来感觉到有些不对劲的时候要及时问老师和找原因啊！

秋语个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:172 帖子:44 注册: 2007-10-27	2007-12-10 23:10 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 19 这两天站完桩后，平常老是打喷嚏，流鼻涕，看学习心得中老师的说法是身体健康的征兆，看来是好现象啊，

risui 个人空间相册组别:学员会员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:61 帖子:4 注册: 2007-10-01	2007-12-12 13:22 \| 树型\| 收藏\| 小中大 20 你们都太强了，我因为住学校宿舍，平时没什么时间练。好不容易抽空站了一次，有四个循环一个小时左右，可是第四个循环的时候手臂就往下掉，功架高度保证不了。

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